'Ta jõi veiseliha verd': Bruce Lee kinnisidee Arnold Schwarzeneggeriga hirmutas oma sõpra James Coburni
Igas võitluskunstide arutelus mainitakse paratamatult Bruce Lee'd, kuna ta oli üks tuntumaid võitluskunstide kunstnikke ja näitlejaid. Oma lühikese karjääri jooksul paistis varalahkunud näitleja silma nii võitluskunstide kui ka näitlemisega ning isegi julgustas tulevasi põlvkondi võitluskunste treenima.
Leel oli range treeningrutiin, kuna ta oli nii pühendunud oma treeningutele ja pühendunud oma füüsilise vormi säilitamisele. Ta tarbis ka väga kummalist esemete nimekirja, mis sellest teada saades ehmatas paljusid inimesi.
Loe rohkem: 'Kõik teised, olge ahminud': Quentin Tarantino ei kahetse Brad Pitti protestidele vaatamata Joe Rogani podcastis Bruce Lee häbistamise pärast
Bruce Lee kõrge valgusisaldusega joogi salajased koostisosad
Bruce Lee uskus järjepidevusse ning oli keskendunud oma treeningrutiinile ja toitumisrežiimidele, mis võimaldasid tal säilitada ideaalse kehaehituse. Aruannete kohaselt seadis Lee endale iga päev konkreetse eesmärgi ja töötas selle nimel. Tema range treeningrežiim ja omapärane dieet ajasid väidetavalt ärevaks nii tema kaasnäitlejad kui ka õpilased. Leidus imelikke toiduaineid, mis Lee sõnul aitasid tal oma füüsist üles ehitada.
Toitude loetelu, mis Suur boss näitleja ate on lisatud Lee eluloosse pealkirjaga, Bruce Lee; Mathew Polly elu . Biograafia kirjutaja Mathew Polly sõnul jõi Lee väidetavalt selliseid esemeid nagu ženšenn ja mesilasemamesi. Ta arvas, et mesi on üks tervislikumaid toite, mida ta võib oma keha parandamiseks süüa. Hilise näitleja toitumiskava sisaldas kõrge valgusisaldusega jooki, mis koosnes Rheo Blairi valgupulbrist, jääveest, piimapulbrist, munadest, munakoortest, banaanidest, taimeõlist, maapähklijahust ja šokolaadijäätisest.
Loe rohkem: 'Asi, mis mind hirmutas, kui ta veiseliha verd jõi': Bruce Lee's Bizzare Diet, et jääda purustatuks erinevalt Arnold Schwarzeneggerist, jättis oma õpilase ehmatusega.
Bruce Lee tarbis oma keha tugevdamiseks veiseliha verd
Tüüpiline toitumiskava, mida tavaline inimene järgib, ei olnud see, mida Lee järgis. Ta nägi oma ideaalse kehaehituse saavutamiseks palju vaeva. Varalahkunud staar valmistas smuutisid kuumtöötlemata hamburgerilihaga, mis ehmatas paljusid tema fänne ja toetajaid, kui nad esimest korda sellest tema eluloost lugesid. Biograafias, Draakoni tee näitleja endine õpilane ja sõber James Coburn ütles, et ' Asi, mis mind tõeliselt hirmutas, oli see, kui ta jõi veiseliha verd. Kuna uuringud näitavad, et veiseliha veri sisaldab valku, tahtis Lee sellest saada lisavalgust.
Loe rohkem: 'Ma ei saanud maast lahti!': Chuck Norris võttis Bruce Lee vastu võitlemiseks 20 naela juurde vaid selleks, et oma A** lüüa
Sõrmete tugevdamiseks ja löömisoskuste parandamiseks kandis Lee alati makiwara lauda. Teine tehnika, mida Lee kurnatuna kasutas, oli pulsi ja korduste suurendamine elektrilise lihasaktivaatori abil. Ta inspireerib endiselt paljusid noori, kes soovivad teha karjääri näitleja- ja võitluskunstide vallas. The Sisenege The Dragon näitleja suri 17. juulil 1973 Hongkongis. Ta suri peavaluravimi tõttu tekkinud allergilisest reaktsioonist põhjustatud ajuturse tõttu.
Allikas: Viiruslikud uudised
