Reiki selgitas
Reiki on Jaapani distsipliin, mille eesmärk on tasakaalustada või taastada tasakaal universaalse energiaga, mis eksisteerib meis kõigis . See sisemine ühtlustumine võimaldab dünaamilisemat meeleseisundit, paremat füüsilist vormi ning pikka ja tervet elu .
Just see teeb Reikist suurepärase vaimse tervenemise meetodi!
Mis on Reiki?
Reiki filosoofia viitab Hiina Qi traditsioonile. See on Jaapani versioon. Sellelt lehelt leiad palju lihtsaid näpunäiteid oma eluenergia sünkroniseerimiseks või taastamiseks.
Selle terapeutilise ja vaimse meetodi eeliseks on see, et saate seda õppida ja enda või teiste inimeste peal praktiseerida.
Reikit võib võrrelda käte pealepanemise tehnikaga, sest selleks, et oma eluenergiat uuesti tasakaalustada, haigusi ennetada või ravida, tuleb käed panna või peale suruda kehale (või kindlale kehaosale), olgu see siis sinu või kellegi teise.
Sellisena ei ole Reiki imelik tehnika, kuna käte pealepanemise praktikat on praktiseeritud kõigil peamistel vaimsetel teedel ning paljudel terapeutilistel distsipliinidel ja traditsioonidel.
Kristluses on kuulsaim näide Jeesusest Kristusest, kes paranes käte pealepanemise kaudu. Seda vaimset ja terapeutilist käte pealepanemise viisi on aegade algusest peale leitud paljudes kultuurides. Nii tegutsevad tervendajad, praktikud ja teised selgeltnägijad teiste hulgas siiani Euroopa maal, aga ka igal kontinendil.
Reiki päritoluReiki sai alguse Jaapani budistlikust mungast Mikao Usui (1865-1926), kes väidetavalt pöördus ristiusku, kuigi see pole kindel.
Ta töötas välja kõikehõlmava praktika, nii vaimse kui ka meditsiinilise, mille eesmärk on ühtlustada teie eluenergiat universumi energiaga, mida jaapanlased nimetavad Ki (hiina keeles Chi või Qi).
Reikis tähendab Rei universaalset, seega võib Reikit tõlkida kui universaalset energiat või universaalse energia voolu.
Teiste pärimuste puhul, mis väidavad end olevat Reikist põlvnevad, tähendab see sõna väidetavalt tahtejõudu või meeleenergiat.
Öeldakse, et Reiki on vaimse tervendamise kunsti kaasaegne vorm, mille päritolu on aegade koidikul kadunud. Seda on mainitud India hindude käsikirjades, mis pärinevad enam kui 3000 aastast.
Mikao Usui olevat leidnud valgustuse Reiki ilmutamisega Jaapani budistlikus kloostris. Seal oli tal väidetavalt intensiivne nägemus, mille käigus avalikustati talle Reikiks nimetatava vaimse tervendamise kunsti põhimõtted, tehnikad ja saladused.
Algselt on Reiki juured seega budismis, mis nagu paljud vaimsed teed eeldab, et universumis voolab ülim energia.
Seda mõistet võib leida hinduismist koos praanaga, kristluses kui jumalikku valgust või Vana-Kreeka pneuma.
Reiki teeb silmapaistvaks see, et see pole mitte ainult vaimne praktika, mis võimaldab teil ühenduda universumi energiaga, vaid ka terapeutiline distsipliin.
See võib aidata ennetada ja aidata kaasa füüsiliste ja psühholoogiliste haiguste ja vaevuste paranemisele. Positiivne on see, et Reikit on võimalik enda peal üsna lihtsalt kasutada.
Tšakrad ja Reiki filosoofiaReiki juured on sügavalt budismis, aga ka ida vaimsuses, mis põhineb teie sisemise energia tasakaalustamisel või taastasakaalustamisel läbi ühenduse ja harmoniseerimise universumi ümbritseva energiaga.
Peamised Reiki tehnikad keskenduvad seitsmele tšakrale, mida tunnustatakse nii hinduistlikus kui ka budistlikus ravipraktikas.
The seitse tšakrat on seitse energiakeskust, mida nimetatakse ka keeristeks. Need asuvad piki selgroogu suguelundite piirkonnast otsmikuni, kus võib leida kõige olulisema tšakra, mida tuntakse kolmanda silma või teadmiste silmana.
Traditsiooniliselt peetakse tšakraid universaalse energia sisenemispunktideks inimkehasse. Need on nagu energia laadimisjaamad. Seetõttu peavad need olema tasakaalus.
Kui tšakrad on tasakaalust väljas, satuvad keha ja vaim disharmooniasse ülima energiaga, mis läbib universumit. Seejärel muutuvad tšakrad avatud usteks, kust võivad sisse murda nii füüsilised kui ka psühholoogilised probleemid.
See tähendab haigusi, õnnetusi, negatiivseid emotsioone, ärrituvust, närvilisust, viha, hirme, ärevust, elujõu langust ja paljusid muid haigusi, mille loetlemine võtaks praegu liiga kaua!
Kuidas saate Reikit tervendamiseks kasutada?
Enne Reiki karjääri ja praktika alustamist oleks hea, kui prooviksite Reiki seanssi spetsialisti juures, olenemata sellest, kas põete mõnda konkreetset haigust või mitte.
Tõepoolest, Reiki võib olla energiapõhine praktika, mis aitab ravida haigusi, kuid see võib ka haigusi ennetada ja energiaid uuesti tasakaalustada.
Seansi ajal kasutab praktik ilmselt Reikispetsiifilisi käte paigaldamise tehnikaid, aga ka võimsaid vaimseid sümboleid, mis võivad aidata meditatsioon ja terapeutilised helid .
Nad kasutavad seda terapeutilist arsenali (sümbolid, terapeutilised helid ja käte pealepanemine), et viia meie keha tagasi harmooniasse universumit läbiva energiaga.
Kõik toimub enamasti läbi energiakanalisatsiooni, kuid mis ei eelda ilmtingimata tegelikku kontakti. Käed jäävad tavaliselt valuliku piirkonna kohale või pühivad üle selle piirkonna laiema tsooni.
Enne kui hakkate ennast päriselt harjutama, peate harjutama Reiki tehnikaid, kuid selleks kulub vaid paar nädalat.
Reikit saab õppida iga motiveeritud inimene, kui ta on avatud alternatiivsele meditsiinile ja spirituaalsusele.
Kuidas Reiki abil oma tšakrad avadaTe ei pruugi sellest aru saada, kuid iga päev seavad paljud sisemised ja välised põhjused teie tšakrad ohtu ning on nende jaoks võimalikud tasakaalustamatuse ja blokeeringute põhjused.
Ohud on nii psühholoogilised kui ka füüsilised. See tähendab, et teie tšakrad püüavad pidevalt säilitada tasakaalu, et kaitsta meie keha ja vaimu. Niisiis, teie tšakrad on ebastabiilses tasakaalus!
Kuid isegi kui see meie keha ja vaimu eestkostja roll on nende kohustus, saate ka teie mõjutada nende toimimist.
Olenevalt teie elutingimustest, meeleseisundist, hügieenist, füüsilisest aktiivsusest ja teie mõtete olemusest... saate tõepoolest kaasa aidata oma tšakrate harmoniseerimisele ja seda tehes osaleda aktiivselt oma üldises arengus.
Tõepoolest, isegi kui arvate, et kavatsete helistada Reiki praktikule või ise algatada või isegi kui te praegu Reikit ei praktiseeri, saate neid järgmisi juhiseid järgides juba aidata oma tšakrate harmooniat taastada. See on parim viis valmistuda järgmiseks Reiki seansiks ja hõlbustada oma tšakrate tasakaalustamist selle seansi ajal.
Olenemata sellest, kas see on teie mõtete olemus, söödud toit, inimesed, kellega kohtute, või emotsioonid, mida väljendate: kõik need tegurid ja palju muud võivad teie tšakraid häirida.
Tõepoolest, tšakrad reageerivad teie negatiivsetele emotsioonidele ja kõikidele välistele stiimulitele väga kiiresti, kuna nad on äärmiselt tundlikud teie meeleseisundi või kehafunktsioonide vähimatele muutustele.
Seega võib pelgalt positiivsete mõtete ja emotsioonide kasvatamine aidata kaasa teie tšakrate harmoniseerimisele, samas kui negatiivsed emotsioonid häirivad nende õiget käitumist.
Kuidas arendada ja kasutada oma intuitsiooni Reiki järgiIntuitsiooni kasutamine võimaldab teil mitte enam sõltuda oma tingimustest ja teha kiireid, õiglasi ja tõhusaid otsuseid. Pealegi tunduvad teie intuitsiooni tehtud otsused sageli üllatavad või isegi vastuolulised nendele, mille oleksite teinud oma tavapärase loogilise ja külma arutluskäigu põhjal.
Ärge üllatuge ja julgege rakendada ideid, mis pähe tulevad, sest need pärinevad teie alateadlikust meelest, kus võib leida teie tõelise olemuse, mis kõige tõenäolisemalt inspireerib teid kõige sobivamate otsuste tegemiseks teie probleemide lahendamiseks ja elluviimiseks. teie kõige kallimad soovid.
Tõepoolest, intuitsiooni eelis on see, et kui see on aktiivne, saate kohe, kui hakkate oma murest väljapääsu otsima, selge ja täpse vastuse, mis ütleb teile, mida peate selle lahendamiseks tegema.
Samamoodi saad koheselt teada, kuidas keerulisest olukorrast välja tulla või mida teha eesmärgi saavutamiseks või mõne oma soovi täitmiseks.
Intuitsiooni arendamise kõige olulisem efekt on taastada teie tšakrad harmooniliselt vastavalt Reikile ja valmistada teid parimal võimalikul viisil ette tulevasteks Reiki seanssideks, sõltumata sellest, kas toetudes Reiki praktikule või nendele, mida teete ise, kui otsustate harjutada Reiki kasutamist.
Kolmekordne Reiki tehnika: selle tõhususe saladusReikit kirjeldatakse üldiselt kui käte pealepanemise tehnikat, mida kasutatakse teie sisemise energianoodi ehk Ki aktiveerimiseks, avamiseks või taasaktiveerimiseks Reiki kaudu.
See spetsiaalne tehnika, mida nimetatakse meditatiivseks puudutuseks, seisneb käte ülekandmises – või kerges kontaktis – valulikus piirkonnas või kehaosas, kus tuvastati Ki tsirkulatsiooni puudumine või tšakra lähedal, mis ei tööta korralikult.
Selle tõeliselt erilise Reiki kätelepanemise nimetus on tavaliselt meditatiivne puudutus, kuna see ühendab endas kolm isikliku arengu tehnikat: kätele panemine, lõõgastus ja meditatsioon.
Üldiselt hõlmab meditatiivse puudutuse praktika lõdvestusfaasi, millele järgneb meditatsioon ja käte pealepanemine!
Enamasti vastutab selle nähtuse käivitamise eest Reiki praktik. Need lõdvestus- ja meditatsiooniseisundid tekitavad kõigepealt iseendas.
Seejärel jagab seda vaimset seisundit spontaanselt või kutsub Reiki praktik oma konsultandiks. Teil on võimalus need kolm olekut ka kodus käivitada, kui treenite Reikit.
Pidage meeles, et lihtsalt Reiki treenimine ei võimalda teil ega anna teile võimalust leevendada teiste inimeste haigusi, vaid ainult teie enda haigusi.
Kui soovite aidata teisi Reiki kui vaimse tervendamistehnika kasutamise kaudu, on alati soovitatav läbida sellekohane koolitus ametlikus Reiki instituudis, millel on selleks õigus.
Kirjeldame nüüd, mis toimub Reiki seansi ajal, vähemalt teoreetiliselt.
Samamoodi, kui te pole kunagi pistaatsiajäätist söönud, olenemata sellest, kui täpselt ma kirjeldan muljeid, mida võite seda maitset süües tunda (võite võtta mõne muu maitse, kui teile pistaatsia ei meeldi), kuni olete seda ise maitsnud, ei suuda ette kujutada, kuidas see maitseb!
Samamoodi, kui soovite täpselt teada, mis Reiki seansi ajal toimub, on ilmselgelt parem kogeda seda otse.
Mis toimub Reiki seansi ajal?
Tegelikult, Reiki seansi ajal , isik, kes selle saab, ei tee midagi. Esmalt siseneb praktiseerija meditatiivsesse seisundisse. See käivitab ka patsiendis meditatsiooni- ja lõõgastusseisundi.
Traditsioonilise Reiki puhul öeldakse, et seansi läbiv inimene siseneb resonantsi abil meditatiivse lõõgastuse seisundisse.
Olles selles meditatiivse lõdvestuse seisundis, märkab inimene sageli, et tema meel rahuneb ega ole enam tõmmatud oma mõtete voolu nagu oks vee kohal.
Inimesed märkavad ka seda, et nende füüsiline valu kaob või vähemalt leevendub ning tunnevad, et sisemine rahu ja heaolu on sisse seadnud!
Järgige juhendit!
Meditatiivne puudutus on kolmekordne tehnika, mis hõlmab meditatsiooni, lõõgastumist ja käte pealepanemist. Sellepärast on see tõhus.
Lühidalt, seansi ajal läbite kõigepealt lõõgastusfaasi, seejärel meditatsioonifaasi. Lõpuks liigute praktiseerija või teie edasi kolmandasse faasi, mida nimetatakse meditatiivseks puudutuseks.
Kõigi nende etappide olulisuse mõistmiseks järgige juhendit!
Olenevalt sellest, millist Reiki kooli te kuulate, leiate kindlasti mõningaid erinevusi protseduuris ja erinevate faaside käivitamises, kuid üldiselt on seanssidel järjestikku järgmised kolm faasi:
- Lõõgastuse faas
- Meditatsiooni faas
- Kätele panemise faas
Mõne praktika puhul võivad lõdvestus- ja meditatsioonifaasid olla samaaegsed, kuid see ei muuda järgmisi üksikasjalikke selgitusi. Tõepoolest, lõõgastus keskendub enamasti kehale, meditatsioon aga vaimule, kuid mõlema eesmärk on lõdvestada teie olemuse kahte peamist elementi: keha ja meelt.
Tuleb märkida, et meditatsiooni ja lõõgastumise eelised keha ja vaimu kohta on tõestatud paljude teaduslike uuringutega, mida Internetist otsides on lihtne leida.
Miks keegi võiks kätele panemist kasutada
Käte pealepanemise kaudu ravimise põhimõte on tegelikult väga lihtne. Meil kõigil on võimas sisemine eluenergia, mis mitte ainult ei võimalda meil hoida oma ainevahetust heas töökorras, vaid omab tervendavat jõudu ka kehale ja vaimule.
Läänes seda arusaama peaaegu ei aktsepteerita või isegi massiliselt tagasi lükatakse, samas kui seda peetakse ilmseks paljudes Aasia filosoofiates, ravimites ja vaimsetes praktikates.
See meeleseisund on Aasia inimestele nii loomulik, et see on paljude nende vaimsete ja terapeutiliste praktikate keskmes.
See filosoofia selgitab Hiina meditsiini ja eludistsipliinide tõusu vaimse, aga ka terapeutilise mõõtmega, nagu Tai Chi, jooga, shiatsu… ja Reiki!
Kogenud Reiki praktiseerija suudab seega aktiveerida oma sisemise energia ja suunata selle oma kätesse, et kasutada seda energiat keha ja vaimu tervendamiseks.
Mis paneb Reiki silma?
Reiki eristab ja teeb selle paljudel juhtudel väga tõhusaks lõõgastumise, meditatsiooni ja puudutuste kombineeritud (samaaegne või järjestikune, olenevalt Reiki koolkonnast) kasutamine.
Arst viib oma patsiendi, kes võib olla tema ise, lõõgastusseisundisse, mille ta käivitab spetsiaalsete tehnikate abil.
Need ei nõua erakordset annet ega ekstrasensoorseid võimeid, kuid neid saab treenides õppida paljudes kohtades üle maailma, isegi lääneriikides.
Reiki võimaldab vallandada ja kombineerida lõõgastumise ja meditatsiooni kasutamist puudutuse kaudu
See eriline puudutus kätele haige kehaosa ümber või külge panemise kaudu põhjustab patsiendis identse lõdvestus- ja meditatsiooniseisundi, mis soodustab psühholoogiliste ja füüsiliste probleemide paranemist. See on tava, mis on tõhus ja millel on püsivad mõjud.
Usalda oma kehaMeil on veel pikk tee minna, enne kui me teame kõiki keha imelisi omadusi ja seda, et meie keha ei ole ainult hunnik lihast, luudest, lihastest ja vedelikest.
Meie kehal on oma intelligentsus, mis erineb teie meelest, tavaliselt ainus asi, mida peetakse mõtete ja intelligentsuse asukohaks.
Tänu sellele intelligentsusele reguleerib meie keha oma funktsioone omal moel ja korraldab suhteid erinevate kudede, organite, rakkude ning südame-veresoonkonna, seede-, hingamis- ja närvisüsteemide vahel...
Meie keha tagab automaatsete funktsioonide, nagu ülaltoodud erinevate süsteemide, korraliku toimimise, kuid tal on ka võime end tervendada ja kaitsta end igasuguse stressi eest.
Reiki meditatiivne puudutus põhineb sellel põhimõttel ja on seetõttu üks parimaid psühhoterapeutilisi viise, mis aitab sellel täita oma ülesannet meie keha ja vaimu suurema hüvangu nimel!
Reiki aitab seega kaasa instinktiivsele vajadusele toetuda keha ja vaimu vahel, mis võib tagada teie tervise ja elujõu, võimaldades samal ajal igaühel otsida sisemisi ressursse, mis võivad aidata neil kasvada ja elada elu, mida nad tõeliselt soovivad elada.
