'See on puudujääk, mida te kunagi tagasi ei saa': Jennifer Aniston kahetseb ühte oma minevikus tehtud viga, kui ta oli Hollywoodi noor näitlejanna
Temast on saanud üks kuulsamaid staare komöödiamaailmas tänu tema kaasamisele armastatud komöödiasse Sõbrad ja mitmed teised projektid ei tulnud Jennifer Anistoni jaoks kergelt. 54-aastaselt oma karjäärile tagasi vaadates, Mõrva müsteerium näitleja jagas oma kahetsust, et ei seadnud oma tervist oma karjääri algfaasis esikohale.
Ajakirjaga InStyle vesteldes rääkis mõrvamüsteeriumi staar sisemistest võitlustest, mida ta oma karjääri algfaasis tööga üle pingutades talus. Ja ta jagas, kuidas ta sellest oma karjääri järgmistel aastatel üle sai.
Jennifer Aniston kahetseb, et jättis oma karjääri algfaasis magamata
Olles lahutamatu osa Sõbrad ja mitmed teised projektid võtsid oma osa Jennifer Anistoni oma tervist kogu oma karjääri jooksul. The Sõbrad staar avaldas kahetsust, et ta oma karjääri algusaegadel üle pingutas ja piisava une tähtsust eiranud. Ja kuigi algselt ei tundunud see talle suure probleemina, võttis see pikas perspektiivis siiski lõivu. Näitlejanna väitis,
'Kui olete noorem, võtate seda iseenesestmõistetavana. Arvate: 'Ma suudan kolm kuni viis tundi magada ja tunnen end suurepäraselt', ja siis äkki hakkab see lihtsalt halvasti tunduma ja teie sooritus ei ole nii tasemel kui peaks. Sa mõistad, et unepuudus põhjustab igasuguseid terviseprobleeme. See on defitsiit, mida te kunagi tagasi ei saa.'
Kuid pärast aastatepikkust kurnamist paljude projektide kallal kogu oma karjääri jooksul on näitlejanna lõpuks õppinud oma tervist tähtsustama. Ja kuigi ta on endiselt oma tulevaste projektidega hõivatud, ei ala näitlejanna enam oma heaolu.
Loe ka: 'Ta tuleks tappa': Harvey Weinstein ähvardas Jennifer Anistoni pärast süüdistusi tema käperdamises, hiljem palus Jeff Bezos, et ta päästaks, kui Hollywood pööras S*xual Predatorile selja
Jennifer Aniston ei jäta oma tervist enam tähelepanuta
Avaldades kahetsust, et karjääri algfaasis end alati üle pingutas, märkis näitlejanna, et ei pea oma tervist enam iseenesestmõistetavaks. Vaatamata paljudes projektides osalemisele on ta õppinud tunnustama oma heaolu ega tagane hea une tagamisest, järgides meditatsiooni, vähendades enne magamaminekut ekraaniaega ja võttes hea lõõgastava kuuma vanni.
Kuid harvadel juhtudel, kui ta ei saa öösiti piisavalt magada, jagas näitlejanna oma viise, kuidas sellega kohaneda, öeldes:
'Ma ei pinguta [treeningul] nii kõvasti, sest see põhjustab vigastusi, kui teie keha ja aju pole täielikult välja puhanud. Üritan lihtsalt anda endast parima ja lihtsalt välja mõelda kõik võimaliku, mis tagab hea une.
Kuid hoolimata esialgsetest võitlustest tema karjääri alguses, Sõbrad näitlejanna sai lõpuks hakkama ja on praegu kõige tervem ja õnnelikum, kes ta kunagi olnud on. Ja staar on valmis lähitulevikus välja pumbama rohkem projekte, sealhulgas kolmandat hooaega Hommikusaade , mis ilmub sel aastal.
Allikas: Ajakiri InStyle
