Dwayne Johnson tahtis nii halvasti latti tõsta, et lõpetas Black Adamile vee joomise: 'Naatrium tõmbas. Vesi piiratud”
Dwayne Johnson on üks juhtivaid staare kogu maailmas. Endine WWE maadleja on tuntud oma lihaselise kehaehituse ja sooja isiksuse poolest. The Rock on suutnud edukalt rajada oma karjääri nii maadluses kui ka näitlejana. Näitleja on üks enimtasustatud staare ja tal on ülemaailmne fännibaas. The Punane teade staar, kuigi ei suutnud tagada oma unistuste projekti head tulemust, Must Aadam .
On üldteada tõsiasi, et DC stuudiod kavatsesid koos Shazamiga turule tuua Black Adami, kuid Jumanji staar palus omaenda filmi, et tähistada oma debüüdi DCU-s. Johnson andis kindlasti endast parima, et tagada filmi täiuslikkus igast küljest, kuid see ei suutnud avalikkusele muljet avaldada. Üks asi, mille Johnson filmis täiuslikkuse tagas, oli tema kehaehitus. The Kiire viis Näitleja paljastas intervjuus, kuidas ta muutis oma rutiini, et tagada oma keha täiuslik sünnitus.
Dwayne Johnson oma koolituskogemusest
The Rock jagas, et läbis ulatusliku treeningrežiimi, et oma keha paremaks muuta. The Punane teade staar vaatas tagasi oma elukogemusele ja jagas, kuidas tema treeningud on aja jooksul aina karmimaks muutunud. Johnson märkis, et pärast WWE-sse sisenemist muutus tema treeningrutiin tohutult keeruliseks, kuid ta otsustas viia raskused teisele tasemele. The Rock andis endale viimase tõuke, muutes oma treeningu veelgi karmimaks, et tagada täiuslik sooritus oma unistuste projektis, Must Aadam .
'Olen aastate jooksul olnud üks õnnelik pätipoeg, kes valmistub mõneks tõeliselt suureks võistluseks ja mänguks. See sai alguse minu kolledži jalgpalli karjäärist Miami ülikoolis. Olime riigi meistrid ja meil oli rõõm võistelda riigi tiitlile veel kahel korral. Sealt edasi läks see ainult intensiivsemaks, eriti kui alustasin oma professionaalset maadluskarjääri. Musta Aadama rohelise tule saamine oli kord elus võimalus latti uuesti tõsta.
Lisades, Must Aadam staar tänas kindlasti oma treenerit Dave Riencit, kes juhendas Johnsonit tema ranges treeningrutiinis. The Rock märkis, et tema ja ta treener töötasid lihaste viimistlemisel palju.
„Seda koos Dave’iga tehes tahtsime tuua täiesti uue filosoofia ja metoodika sellesse, kuidas ma jõusaalis pingutan. Meie ühises treeningus toimub palju peenhäälestamist. Isegi kui me pole koos, saadan talle pidevalt fotosid, et ta teaks tulemuste osas täpselt, kus me oleme. Vajadusel teeme hetkel muudatusi. Ta ei hooli ainult esteetikast, vaid ka minu energiatasemest ja enesetundest.
Dwayne Johnson naatriumi tõmbamisest ja veetarbimise vähendamisest
The Kiire viis staar avalikustas oma Instagramis oma hommikusöögi erimenüü. Dwayne Johnson lisas, et tema eriline hommikusöök oli keskendunud tema tulevastele olulistele võtetele Must Aadam . Johnson mainis, et eemaldas oma dieedist naatriumi ja piiras veetarbimist. Tema hommikusöök, nagu näidatud, koosnes küljelt, munavalgetest, pruunist riisist ja mustikatest. The Rock järgis dieeti, et dehüdreerida oma keha ja anda kehale veelgi kindlam välimus.
Näib, et Johnsoni jõupingutused oma lihaselise kehaehituse lihvimisel ei saanud selle edule palju kaasa aidata Must Aadam . Tundub, nagu oleks Johnsoni oma Must Aadam on läinud lõputule pausile. Must Aadam on praegu saadaval HBO Maxis.
Allikas: Meeste ajakiri
Vaata ka:
