'Drastiline kaalutõus tegi mulle tõesti lõivu': Mark Wahlberg oli õnnetu pärast 11 000 kalori söömist ja oliiviõli joomist, et kaalus juurde võtta 30 naela
Näitlemine tähendab, et peate võib-olla läbima drastilisi füüsilisi muutusi, et saavutada seda, mida teie roll nõuab. Mark Wahlbergile pole see fakt võõras. Kes näitlejat tunneb, see teab, kui palju aega ta jõusaalis veedab. Selle tööga, mida ta oma füüsise kallal teeb, ei saa te talle otsa vaadates öelda, et ta on viiekümnendates!
Kui Mark Wahlberg aga teab, kuidas säilitada täiuslikku füüsist, oskab ta sellest ka rolli nimel lahti lasta. Et mängida peaosa 2022. aasta filmis, Isa Stu, Mark Wahlberg pidi oma osa väljanägemiseks kokku võtma kolmkümmend naela rasva. Kuigi kogu päeva jooksul kõike ja kõike süüa, võib tunduda unistus, tahaks Mark Wahlberg erineda.
Kuidas kaalutõus Mark Wahlbergile mõju avaldas
Loe ka: Mark Wahlberg häbistas Dwayne Johnsoni tööeetikat, võttes kõigest 7 nädalaga juurde 40 naela lihaseid: 'Minu kalorite tarbimine oli pagana kõrge'
Isa Stu põhineb lool preestriks saanud poksijast, kelle elu läks mootorrattaõnnetuse tõttu pea peale. Et mängida isa Stuarti tegelaskuju, Mark Wahlberg pidin päevas 11 000 kalorit süües kolmkümmend naela juurde võtma! See ei ole igaühe tass teed, kas pole? Näitleja nentis, et kui võtted olid lõppemas, saab ta viiekümneaastaseks. Wahlberg lisas, et kaalutõus võttis tal kõvasti lõivu. Ta räägib ajakirjale Entertainment Weekly,
'Võtsin juurde 30 naela ja muutusin võitlusvormis mehest ratastoolis olevaks meheks, kes põdes haruldast lihaste degeneratiivset haigust. Olin filmi lõpetamise ajaks just 50-aastane ja sõin päevas 11 000 kalorit. See drastiline kaalutõus võttis mind viimase seitsme-kaheksa kuu jooksul tõsiselt.
Wahlberg ilmus ka Tänaõhtune saade, mille peaosas on Jimmy Fallon kus ta käsitles taas drastilist ümberkujundamist. The Ted näitleja nentis, et kuigi see oli lõbus vaid tund aega, läksid asjad üsna kiiresti allamäge. Ta teatas,
'Kahjuks pidin tarbima 2 nädalat 7000 kalorit ja siis veel 2 nädalat 11 000 kalorit. Ja see oli lõbus umbes tund ja siis, teate, see on lihtsalt nii füüsiline, raske, füüsiline asi, mida teha. Ma mõtlen, et kaalust alla võtmine on lihtsalt raske. Sa lihtsalt ei söö ja treeni. Ja isegi siis, kui sa oled täis, ärkasin pärast sööki üles ja sõin uue söögi. Sõin iga 3 tunni tagant. See ei olnud lõbus.'
Näib, et Wahlbergil oli sellele tohutult pühendunud Isa Stu. Kuigi proteesimine ja meik olid alati valikuvõimalused, tunneb Wahlberg kindlasti uhkust oma võime üle oma füüsist oma maitse järgi kontrollida!
Mida Mark Wahlberg täpselt sõi?
Kuigi Wahlberg oleks võinud 30 naela juurde võtta, süües kõike, mida süda ihkas, otsustas ta sellele tervislikumalt läheneda. Noh, omamoodi. Ta ütles E! et ta alustas oma dieeti sellega, et sõi esimese kahe nädala jooksul kõrge valgusisaldusega ning ülejäänud kahe nädala jooksul tärklist ja naatriumi.
«Proovisin seda teha tervislikult. See oli kümmekond muna ja tosin peekonitükki, kaks ahjukartulit, Porterhouse'i praad, kaks kaussi valget riisi ja klaas oliiviõli. Esimesed kaks nädalat olid kõrge valgusisaldusega. Teisel kahel nädalal oli palju süsivesikuid. Viimased kaks nädalat tärklist ja seejärel naatriumi, et saada võimalikult paisunud.
Klaas oliiviõli ei kõla sugugi isuäratavalt! Siiski tuleb tunnustada Wahlbergi vastupidavust. Ta tahtis filmi reaalsuseks muuta, hoolimata sellest, mida see temalt nõudis, ja ta oli oma püüdlustes edukas! Kõik on hästi, mis lõppeb hästi, sest pärast filmi oli Wahlberg taas kaalu kaotamas.
Isa Stu on Netflixis voogesitamiseks saadaval.
Allikas: Meelelahutus nädalaleht
